10 statistiska fakta om hotellsömn och rumskomfort som alla hotellägare bör känna till 2026
Sömn är ett av de tydligaste sätten att koppla ett fysiskt hotellrum till gästupplevelsen. Gäster märker kuddar, sängkläder, ljud i rummet, ljus, temperatur och skicket på sovytan när de använder rummet, inte när de läser en lista över bekvämligheter.
Vi granskade den sakkunniggranskade studien "Examining key hotel attributes for guest sleep and overall satisfaction". Forskarna frågade 609 frekventa affärs- och fritidsresenärer i USA som hade bott på hotell under de föregående 30 dagarna. Sömnöjdhet och övergripande hotellnöjdhet mättes på femgradiga skalor, och studien testade 26 hotellattribut.
Studien är tvärsnittlig och observationsbaserad. Dess oddskvoter beskriver samband med dålig sömn eller lägre hotellnöjdhet efter de angivna justeringarna; de bevisar inte att ett byte av kudde eller en reparation av en HVAC-enhet kommer att ge en viss ökning av intäkter eller nöjdhet. Originalstudien och J.D. Powers nöjdhetskontext finns i slutet.
Tillbaka till Hotellstatistik
Tabellen visar studiens modellstruktur. "Enskilt attribut" betyder att attributet testades separat med demografiska kontrollvariabler. "Unik prediktor" betyder att det blev kvar i den kombinerade modellen tillsammans med andra sömnrelaterade attribut. Artikeln vände på kodningen av nöjdhetsutfallen så att högre värden betydde större klagomål; för att göra tabellen lättare att läsa beskrivs utfallen som dålig sömn eller lägre nöjdhet.
| Attribut | Urval | Mått | Oddskvot | Konfidensintervall | Utfall | Begränsning |
| Sömnöjdhet | 609 frekventa affärs- och fritidsresenärer i USA | Femgradiga skalor för sömn och övergripande nöjdhet | 3.48 | 2.86-4.23 | Starkt samband med övergripande hotellnöjdhet | Tvärsnittligt samband; bevisar inte orsakssamband |
| Obekväma kuddar | Samma urval på 609 personer | 58,8 % uppgav att attributet var åtminstone något störande | 2.92 enskilt attribut; 2.49 unik prediktor; 3.29 modell för övergripande nöjdhet | 2.13-4.00; 1.53-4.06; 2.28-4.73 | Dålig sömn och lägre övergripande hotellnöjdhet | Oddskvoter är inte andelar missnöjda gäster |
| Obekväma sängkläder | Samma urval på 609 personer | 46,3 % uppgav att attributet var åtminstone något störande | 2.47 enskilt attribut; 2.63 unik prediktor; 5.06 modell för övergripande nöjdhet | 1.79-3.39; 1.46-4.75; 3.45-7.43 | Dålig sömn och lägre övergripande hotellnöjdhet | Observationsbaserad enkät; sängklädernas kvalitet rapporterades av deltagarna |
| Ljud från luftkonditionering eller värme | Samma urval på 609 personer | 54,2 % uppgav att attributet var åtminstone något störande | 2.03 enskilt attribut; 1.57 unik prediktor; 3.06 modell för övergripande nöjdhet | 1.50-2.74; 1.06-2.34; 2.17-4.31 | Dålig sömn och lägre övergripande hotellnöjdhet | Studien publicerade inget riktvärde i decibel för hotellrum |
| Ljud utifrån hotellet | Samma urval på 609 personer | 51,6 % uppgav att attributet var åtminstone något störande | 2.37 enskilt attribut; 2.23 unik prediktor; 3.74 modell för övergripande nöjdhet | 1.74-3.23; 1.41-3.54; 2.61-5.36 | Dålig sömn och lägre övergripande hotellnöjdhet | Ljud utifrån ligger delvis utanför hotellets kontroll |
| Ljud från personal eller korridor | Samma urval på 609 personer | 54,8 % uppgav att attributet var åtminstone något störande | 2.01 enskilt attribut; 0.88 kombinerad modell; 3.30 modell för övergripande nöjdhet | 1.47-2.74; 0.54-1.42; 2.31-4.71 | Individuellt kopplat till dålig sömn; ingen unik prediktor i den kombinerade modellen | Modellresultaten beror på vilka andra attribut som ingår |
| Ljud från ett annat rum | Samma urval på 609 personer | 54,8 % uppgav att attributet var åtminstone något störande | 2.07 enskilt attribut; 1.36 kombinerad modell; 3.33 modell för övergripande nöjdhet | 1.52-2.81; 0.87-2.12; 2.34-4.75 | Individuellt kopplat till dålig sömn; ingen unik prediktor i den kombinerade modellen | Modellresultaten beror på vilka andra attribut som ingår |
En studie av 609 personer mätte hotellsömn och övergripande nöjdhet på femgradiga skalor
Robbins och kollegor frågade 609 frekventa affärs- och fritidsresenärer i USA. Deltagarna var vuxna som hade rest och bott på hotell under de föregående 30 dagarna. Kvoturval användes för geografisk representation, och urvalet var ungefär jämnt fördelat mellan affärs- och fritidsresenärer.
Deltagarna bedömde sömnkvaliteten under sin senaste hotellvistelse på en femgradig skala från inte alls nöjd till extremt nöjd. De svarade också på tre frågor på en femgradig skala om sitt övergripande beslut att bo på hotellet. Forskarna kombinerade dessa frågor till en skala för övergripande hotellnöjdhet med stark intern konsistens.
Sömnöjdhet hade en oddskvot på 3.48 med övergripande hotellnöjdhet
Efter justering för ålder, kön och relationsstatus rapporterade studien en oddskvot på 3.48 för sambandet mellan sömnöjdhet och övergripande hotellnöjdhet, med ett 95-procentigt konfidensintervall från 2.86 till 4.23. Det är studiens tydligaste koppling mellan den fysiska rumsupplevelsen och den bredare hotellbedömningen.
Oddskvoten är inte en procentandel och garanterar inte att en bättre sömnupplevelse ger en viss poäng. Eftersom uppgifterna är tvärsnittliga bör artikeln beskriva resultatet som ett starkt samband. Det praktiska värdet är att sömn kan mätas genom rummets skick, klagomål, rumsbyten och feedback efter vistelsen i stället för att behandlas som en omätbar komfortpreferens.
Obekväma kuddar berörde 58,8 % av resenärerna och förblev en unik prediktor för dålig sömn
I urvalet uppgav 58,8 % av resenärerna att obekväma kuddar var åtminstone något störande under deras senaste hotellvistelse. I den justerade modellen med ett enskilt attribut var obekväma kuddar kopplade till dålig sömn med en oddskvot på 2.92 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 2.13 till 4.00.
När forskarna lade in de sömnrelaterade attributen tillsammans förblev obekväma kuddar en unik prediktor för dålig sömn med en oddskvot på 2.49 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.53 till 4.06. Artikeln rapporterar också en oddskvot på 3.29 för sambandet mellan obekväma kuddar och lägre övergripande hotellnöjdhet, justerat för sömnöjdhet. Resultaten motiverar ett mått för kuddkontroll och byte, inte ett garanterat påstående om avkastning på investeringen.
Obekväma sängkläder berörde 46,3 % av resenärerna och hade det största angivna sambandet med nöjdhet
Obekväma sängkläder rapporterades som åtminstone något störande av 46,3 % av de 609 resenärerna. Modellen med ett enskilt attribut kopplade obekväma sängkläder till dålig sömn med en oddskvot på 2.47 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.79 till 3.39.
I den kombinerade modellen förblev sängkläder en unik prediktor för dålig sömn med en oddskvot på 2.63 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.46 till 4.75. I artikelns tabell över övergripande nöjdhet hade obekväma sängkläder det största angivna sambandet med lägre hotellnöjdhet, med en oddskvot på 5.06 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 3.45 till 7.43.
Ljud från luftkonditionering eller värme berörde 54,2 % och förblev en unik prediktor för dålig sömn
Ljud från luftkonditioneringen eller värmeenheten rapporterades som åtminstone något störande av 54,2 % av resenärerna. I modellen med ett enskilt attribut hade sambandet med dålig sömn en oddskvot på 2.03, med ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.50 till 2.74.
Attributet förblev en unik prediktor i den kombinerade modellen med en oddskvot på 1.57 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.06 till 2.34. Artikeln rapporterar också en oddskvot på 3.06 för sambandet med lägre övergripande hotellnöjdhet. Studien mätte inte ljud i rummet i decibel, så hotelloperatörer bör följa klagomålets källa, underhållshistorik, rummets läge, rumsbyten och feedback om sömn i stället för att använda en påhittad ljudgräns.
Ljud utifrån berörde 51,6 % och hade en oddskvot på 2.23 som unik prediktor
Ljud utifrån hotellet rapporterades som åtminstone något störande av 51,6 % av resenärerna. I modellen med ett enskilt attribut var det kopplat till dålig sömn med en oddskvot på 2.37 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.74 till 3.23.
Ljud utifrån förblev en unik prediktor i den kombinerade modellen med en oddskvot på 2.23 och ett 95-procentigt konfidensintervall från 1.41 till 3.54. Artikeln rapporterar en oddskvot på 3.74 för sambandet med lägre övergripande hotellnöjdhet. Den operativa responsen kan omfatta rumsplacering, arbete med fönster eller fasad, akustisk behandling, rutiner för tysta tider och en dokumenterad process för serviceåterhämtning, men forskningen anger inte vilken åtgärd som fungerar på ett visst hotell.
Korridorljud och ljud från ett annat rum berörde båda 54,8 %, men inget var unikt i den kombinerade modellen
Studien visade att 54,8 % av de svarande rapporterade ljud från personal eller korridor som åtminstone något störande, och samma andel rapporterade ljud från ett annat rum. Varje attribut var individuellt kopplat till dålig sömn: korridorljud hade en oddskvot på 2.01 och ljud från ett annat rum hade en oddskvot på 2.07 i modellerna med ett enskilt attribut.
Inget av dem förblev en statistiskt signifikant unik prediktor i den kombinerade modellen. Oddskvoten för korridorljud var 0.88, med ett 95-procentigt konfidensintervall från 0.54 till 1.42, och oddskvoten för ljud från ett annat rum var 1.36, med ett intervall från 0.87 till 2.12. Därför bör ett hotell rapportera både klagomålsfrekvens och multivariata resultat utan att kalla varje vanligt klagomål en oberoende orsak.
Alla rumsfunktioner förutsade inte sömn: rummets storlek och badkar var inte relaterade i denna studie
Forskarna testade en bredare lista med 26 hotellattribut. De rapporterade att endast "rummet var för litet" och "inget badkar" inte var relaterade till sömnöjdhet i analysen av enskilda attribut. Det betyder inte att rummets storlek eller ett badkar aldrig spelar roll för någon gäst; det betyder att denna studie inte fann ett statistiskt signifikant samband i detta urval och denna modell.
Denna gräns hindrar artikeln från att bli en generell lista över bekvämligheter. Ett attribut kan vara önskvärt, minnesvärt eller värdefullt för ett visst segment utan att vara en signifikant prediktor för sömnöjdhet. Operatörer bör koppla varje funktion till det utfall den ska påverka: sömn, övergripande nöjdhet, avsikt att återvända, tilläggsköp eller ett visst gästsegment.
Sömn skilde sig inte mellan affärs- och fritidsresenärer i urvalet på 609 personer
Studien jämförde sömnöjdhet mellan affärs- och fritidsresenärer och fann ingen signifikant skillnad. Urvalet rekryterades med avsikt att vara ungefär hälften affärsresenärer och hälften fritidsresenärer, så jämförelsen är mer användbar än det obestyrkta antagandet att affärsresenärer nödvändigtvis sover sämre eller att fritidsresenärer bryr sig mer om komfort.
Resultatet bevisar inte att resans syfte aldrig påverkar hotellsömn. Det gäller detta tvärsnittliga amerikanska urval och studiens mått. Ett hotell bör ändå dela upp sina sömnrelaterade klagomål efter resans syfte, vistelsens längd, ankomsttid, rummets läge och bokningskanal om det har tillräckligt med data.
J.D. Powers nöjdhetspoäng på 665 ger kontext, inte ett resultat av en sömnåtgärd
J.D. Power rapporterar en övergripande hotellgästers nöjdhet i Nordamerika på 665 av 1 000 år 2026, en ökning med 13 poäng jämfört med året innan. De rapporterar också förbättringar inom värde för pengarna, mat och dryck samt hotellanläggningar. Detta är breda mått på hotellupplevelsen, inte uppskattningar av nöjdhetseffekten av sängkläder eller bullerreparationer.
De två källorna fungerar tillsammans när deras roller hålls åtskilda. J.D. Power-studien ger ett aktuellt nöjdhetsmått för hotell med varumärke. Sömnstudien ger samband på rumsnivå från 609 resenärer. Ingen av källorna bevisar att en viss åtgärd kommer att öka intäkter, återkommande bokningar eller en viss nöjdhetspoäng.
Den mest användbara instrumentpanelen för rumskomfort kopplar ihop exponering, klagomål, åtgärd och utfall
För varje rum eller rumstyp bör du följa misslyckade kontroller av sängkläder, kuddarnas bytesålder, klagomål på sängkläder, HVAC-ljudärenden, klagomål på ljud utifrån, korridorljud eller ljud från angränsande rum, rumsbyten, serviceåterhämtning, sömnrelaterade kommentarer efter vistelsen och övergripande nöjdhet. Håll antalet belagda rumsnätter och antalet enkätsvar synliga för varje andel.
Använd studiens oddskvoter för att identifiera hypoteser, inte för att skapa en lokal prognos. Jämför hotellet före och efter en definierad åtgärd med samma rumstyper, säsong, gästsegment och enkätfråga. Ange om förändringen är ett observerat samband, ett före- och efterresultat eller ett experimentellt test. Det är denna bevisstandard som gör sömnforskning till en användbar operativ hotellartikel.
Källor
- Robbins et al., "Examining key hotel attributes for guest sleep and overall satisfaction", Tour Hosp Res. 2021;21(2):144-155. Ger urvalet på 609 personer, femgradiga mått, oddskvoter, exponeringsandelar, jämförelsen mellan affärs- och fritidsresenärer samt studiens begränsningar.
- Full text of the hotel sleep study. Innehåller listan över 26 attribut, urvalstabellen, regressionstabellerna, konfidensintervallen och diskussionen.
- J.D. Power 2026 North America Hotel Guest Satisfaction Index Study press release, publicerad den 14 juli 2026. Ger aktuell nöjdhetskontext och omfattningen av studien av hotell med varumärke.